疗亮2N眼霜15ML（白眼圈\眼袋\黑眼圈）

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黑眼圈是很多人在美觀上的困擾，眼睛周圍黑黑的一圈，讓人看起來很疲倦沒精神、感覺睡眠不足、精神不濟。雙眸眼皮泡腫，眼圈黑黑，就算抹上厚厚的粉底，還是無法掩飾，讓人實在鬱悶不堪。 黑眼圈是一種常見的困擾，很多人想要去之而後快，到底為什麼會有黑眼圈呢？黑眼圈又該如何來預防、治療呢？ 黑眼圈的形成與遺傳體質及生理構造有關。 血管型的黑眼圈，是因為眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，就形成血管型黑眼圈。睡眠不足、太過疲勞、靜脈回流差等是會使黑眼圈的色澤加深。 色素型的黑眼圈，通常是由於體質、遺傳、皮膚過敏、慢性皮膚炎或不正確的保養化妝，導致色素沉澱在眼框周圍，產生黑眼圈。  眼袋、黑眼圈的形成原因：為何變成熊貓一族？ 「眼瞼皮膚」是全身皮膚中最薄也最脆弱的部位，只有0.06毫米的厚度，加上汗腺和皮脂腺的分泌缺乏，每天持續不斷地地眨眼動作，及長期曝露在幅射線及陽光底下，使它成為最容易受傷的部位。 眼眶四周的皮膚不但特別薄弱，皮下組織也特別少，聚集在此的血管又多，皮膚下血流的顏色容易呈現在眼皮上。肌膚的功能需要由血管運送氧氣和營養來帶動，但由於眼部週圍的血液循環容易停滯，當血液流經此處的大靜脈時，接近皮膚表層下方就會出現藍黑色的眼暈，也就是我們所說的黑眼圈。因為周圍血管回流不良，造成淋巴代謝減緩，也會使得多餘的水份及血液積聚在眼睛下方，形成腫脹。　 眼周的皮膚是全身最薄的地方，又沒有足夠的皮下脂肪，所以比其他地方更容易有皺紋出現。眼皮每天都要眨動一萬次以上，這種將近不停歇的運動，使眼皮及周圍的皮膚受到莫大的壓力;眼皮內的膠原蛋白及彈性纖維也會因眼皮的不斷眨動而流失，造成眼皮的鬆弛與脆弱，這就是眼週容易形成"皺紋"的原因。而且眼皮除了附著於提眼肌筋膜、眼周閘肌之外，沒有其他可以支撐之處，所以容易受地心引力的影響而產生下垂與眼袋。皺紋與眼袋都會加深黑眼圈的顏色。 黑眼圈的分類： 黑眼圈的種類可略分為四種，有的人會合併出現2、3種一起出現。 (一)色素型： 因為先天遺傳或後天色素沉著所產生。 因為體質遺傳的關係，有些人眼睛周圍的皮膚，先天就比鄰近部位的皮膚色素深暗且量多，外觀上就會顯現出暗灰色眼圈。患者通常眼窩較深邃，眼輪匝肌比較肥厚，也常常有家族性頃向。色素型黑眼圈其實在中東、印度人種很普遍，東南亞國家、原住民也可以看到這種遺傳，眼部好像塗上了天然的眼影，別有一番魅力。 至於色素沈澱的患者，往往導因於眼部皮膚的慢性發炎，患者可能是有異位性皮膚炎體質。藥物疹、陽光曝曬、過敏性結膜炎、長期搓揉眼部也會有局部色素沉著。 化妝品使用不當也會導致眼皮色素沉著。曾經有人提出化妝品內的色素顆粒會滲透到眼皮內，久而久之就會呈現黑眼圈，這是不正確的說法。眼皮色素沉著主要是因為，不正確的保養卸妝方式，慢性刺激皮膚造成色素生成，眼皮的防曬也是需要注意加強的。 印度美女，高達8 成有眼框周圍色素。 色素型黑眼圈，有時候和血管型不容易區分。 有一個簡單的辨別方式：閉上眼睛觀察上眼皮，色素型通常都是上下眼皮都有色素沉澱。血管型則通常集中在下眼臉上 (二)血管型： 因為眼睛周遭血液循環不好所造成的，是我們最常看見的一種黑眼圈。這類型的黑眼圈可能和體質有關，多是因為睡眠不足或是有伴隨著鼻部過敏、鼻塞等疾病。眼睛周圍的表皮較薄，使皮下的血管及肌肉組織容易顯現，如果眼部的靜脈血流不好、血管擴張，會造成藍黑色陰影，眼圈看起來呈現黑青色。 熬夜是黑眼圈的罪魁禍首，當過度疲勞且休息不足時，自主神經就會發生失調，造成血管血流迴圈不暢，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚靜脈的血流瘀積，呈現出暗灰色的眼圈。女性在月經前、懷孕末期、更年期，或年紀大時，由於內分泌發生變化，血液停滯不前，會使得眼圈顏色加深。 睡眠不足會加重血管型黑眼圈 因為眼睛附近的血液循環與鼻子相通，過敏性鼻炎、鼻竇炎等都會使下眼眶血液循環變差，使血管擴張水腫，造成藍黑陰影。眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張，以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血鬱塞，嚴重時微血管破裂而產生紫斑，會使黑眼圈加劇。 (三)皺紋型： 眼皮老化鬆弛，皮膚的皺摺紋路形成眼部的陰影。 日曬與老化：由於紫外線會穿透眼圈表皮，造成真皮內的彈性纖維及膠原蛋白纖維變性及減少，使眼皮血管周圍局部的支撐力降低，失去彈性造成眼周圍皺紋的產生，下垂的下眼皮合併皺紋之皮膚，會使黑眼圈加劇。 表情與皺紋：由於要阻隔外在的侵害，眼皮每天都要眨動一萬次以上，這樣頻繁的運動，會使支撐眼皮的真皮纖維受損而流失，造成眼皮的鬆弛與脆弱。表情豐富、習慣眨眼的人，容易在眼週形成皺紋。 乾燥與保濕：眼皮的保水功能差，皮膚薄弱又缺少豐富的皮脂腺，很容易角化粗糙，形成皺紋。發現初期的小細紋，就必須加強保濕，眼週肌膚如果長期處於缺水、缺乏潤澤的情況，小細紋會日益加深，形成深刻的皺紋。 (四)眼袋型： 老化：隨著年齡的增加，皮膚失去彈性，長期的重力影響，使眼皮的皮膚下垂且肌肉脂肪組織澎出，眼袋於是形成。 先天：有些年輕人由於遺傳的關係，眼皮下的脂肪球特別發達，眼袋在二十多歲就很明顯，顯的眼皮澎出，造成黑眼圈的外觀。此種情形需考慮經由結膜切開術將下眼皮內過多的脂肪去除，使眼袋消失於無形。 暫時：因為熬夜疲勞、大哭，或是攝取過多鹽分、水分，淋巴組織循環不良、蓄積過多水份，眼皮因而浮腫。暫時性的黑眼圈只要改善眼部血液循環，就可能消除。但是如果形成太久，可能會轉變為永久性眼袋。 青年 老人 老化與眼袋 隨著年齡老化，眼輪匝肌及眼瞼皮膚鬆弛下垂，造成眼部陰影、黑眼圈。藉由眼部肌肉運動、局部按摩、冷熱敷，可以防止眼袋進一步生成。 眼睛是靈魂之窗，也會洩漏年齡的秘密，眼部肌膚是全臉最嬌弱、薄弱的部位。因此，生活作息不正常、健康情形不佳、保養錯誤等情形皆易造成眼睛周圍呈現如：黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。正確有效的眼部保養可以改善以上眼部肌膚問題。 一．生活規律、睡眠充足、避免熬夜 色素×，血管◎，眼袋○，細紋△ 黑眼圈和日常生活方式息息相關；像睡眠不足、緊張、失眠、壓力，都會使黑眼圈的情況更惡化。因此，無論使用何種治療黑眼圈的方式，都需要配合規律的生活，按摩、熱敷及眼睛的保健運動，才能有效的防止黑眼圈的形成。 改善關鍵仍然是睡眠，要避免讓眼睛過於疲勞，使血液、淋巴循環運作正常，黑眼圈才可漸漸改善。睡高枕頭有可以使水分不會積聚臉部或眼皮，避免睡眠不足或在就寢前喝大量的水，以免造成黑眼圈或眼部浮腫。 ＊儘量找機會平躺休息，改善眼部血液回流的情形 ＊生活作息有規律、不熬夜。 ＊睡覺前三小時勿喝水及食用富含鹽份的食物。 ＊愛護眼睛，適度讓眼睛休息。過度使用眼睛，會讓血液滯留，讓眼睛浮腫。 二、按摩及眼部運動 色素×，血管◎，眼袋○，細紋○ 黑穴道按摩： 溫和的按摩眼睛週邊穴道，可以刺激自律神經、促進血液循環，眼睛四周有攢竹、睛明、承泣、瞳子膠..等穴道，每日起床洗個臉，將眼霜塗在雙眼作順時針方向打圈按摩約5分鐘，可促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以改善。 洗臉後擦上眼霜。 以中指按壓穴道，由上眼瞼眉頭內部的攢竹向外指壓。 再由太陽穴沿著下眼瞼按壓，到眼瞼與鼻樑相接處的睛明。 順時針方向重覆數次，可有效促進眼部血液循環。 穴道的位置就是輕壓就會微微痛感的地方，用藥指(中指)輕輕按壓旋轉是重點所在。 眼部運動： 長期使用眼睛、看電腦，中途要有休息，基本上每一個鐘頭休息一次。疲勞的眼睛會導致眼部充血，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚鬆弛腫漲。 閉上眼睛，然後上下左右轉動眼球。 睜開眼睛重覆轉動眼球，總共做三、四次。 眼睛直視，重複張眼閉眼，可以訓練眼輪匝肌，防止眼袋發生。 訓練眼輪匝肌，防止眼袋發生。 上下左右轉動眼球 三、冷熱敷 色素×，血管◎，眼袋◎，細紋○ 冷熱敷可以讓血流順暢，減少靜脈鬱血、組織水腫。每天早晚、睡前要熱敷，可改善血液循環，預防黑眼圈發生。 先將臉部洗淨，用毛巾浸在熱水中然後敷於眼部。 熱毛巾必須將雙眼周圍的肌膚完全覆蓋，讓熱氣促使眼下血液流通，可以再配合按摩，沿著眼睛周圍輕壓。 溫熱毛巾敷眼的溫度最好保持40－45℃，冷卻後再浸入熱水更換，敷於雙眼10分鐘。 熱敷10分鐘後，將熱水改為冷水，同樣將毛巾浸濕後，敷於雙眼一分鐘，可以幫助血管收縮。也可以使用冰袋面膜來冰敷。 結束冷熱敷後，再塗上眼部保養品便大功告成。對於剛熬夜或是疲勞的急性黑眼圈，消除效果很好。 每天冷熱交替敷眼睛保養 四、擦眼霜，注意滋潤、防曬 色素◎，血管△，眼袋△，細紋◎ 眼圈的保濕和耐心的防曬也是非常重要的，除避免黑眼圈的形成之外，還可保護眼睛不受傷害。 防曬：紫外線能造成黑色素沈積和皺紋，從事戶外活動時，記得戴上太陽眼鏡；擦防曬乳時，別漏擦眼睛周圍。 保濕：最基本的眼部護理，應開始於眼部還未產生皺紋時，而不是等皺紋滋生後再使用。所以25歲以後的女孩就應注意到眼部保養工作，也可以選用含有維他命C、AHA、A醇的眼膠。 使用眼霜時，要避免過度拉扯搓揉，應該先在眼睛周圍做點狀塗抹，再用指腹輕輕 五、均衡飲食、多維他命、少阿斯匹靈 色素○，血管○，眼袋△，細紋○ 多吃富含維生素Ｃ的水果可以增加血管壁的功能，改善黑眼圈，但效果有限，必需長期遵行才能見效。 而許多人在感冒或疼痛時會以阿斯匹靈來解熱鎮痛，但由於阿斯匹靈含抗凝血濟，會讓黑眼圈的出血不易停止，造成更大的瘀血，所以在參加重要活動的前幾天，儘量避免服用。 睡前1小時喝紅酒、杞菊茶，可幫助血液循環、放鬆神經肌肉好入眠。 多食用維他命C、維他命E等維生素，可以促進色素代謝，並且預防皺紋。 不吸菸，抽菸會破壞皮膚的彈性纖維，使皮膚出現皺紋。 另外飲食不節制，如嗜食辛辣燥熱食物、抽菸、飲酒過量等，也使人身心疲乏，眼瞼局部血管收縮功能下降，導致眼瞼處水腫、瘀血、色素沉 黑眼圈的確惱人，但若要防止黑眼圈的產生，除了個人的先天性遺傳是無法改變的之外，其餘都和日常生活方式息息相關；像睡眠不足、抽菸、酗酒、營養不均等，都會加速皮膚老化，使黑眼圈的情況更惡化。因此，無論使用何種治療黑眼圈的方式，都需要配合規律的生活，按摩、熱敷及眼睛的保健運動，才能有效的防止黑眼圈的形成。 化妝掩飾 黑眼圈，目前在醫學上對黑眼圈並沒有很有效的治療方法。最簡單方便的辦法，莫過於以化妝、上眼影的方式，來將其掩蓋住。尤其對於遺傳體質所引起者，治療不易而且容易復發，可以考慮以化妝品來"補救"。 1. 臉部清潔完畢，輕輕拍上化妝水、乳液，做好基礎保養，再打上粉底。 2. 黑眼圈四週點上淡色粉底液或遮瑕膏，以中指或無名指輕輕推勻，再撲上一層蜜粉定妝。 3. 卸妝時不要用力拉扯眼部肌肉，或用粗糙紙張擦拭眼部。選擇溫和的眼部卸妝液，用化妝棉輕柔擦拭。 外用藥劑 1.色素型黑眼圈： 保養上可用維生素A、C、趜酸、果酸、A酸、雄果素等美白產品，但由於眼睛皮膚較薄，擦上容易刺激過敏，所以各類美白產品必須降低濃度，使用上要特別小心。 2.血管型黑眼圈： 使用左旋維生素C製劑，促進真皮的纖維及血管彈性，可以改善組織水腫。維生素K可以維持皮下微血管之完整，防止及減少因血管破裂引起的紫斑現象。 3.皺紋型黑眼圈： 使用果酸、A酸等抗皺產品，可以刺激皮膚的膠原蛋白再生，減少細紋。使用維生素E、B5、植物萃取物、玻尿酸，加強保濕可以防止水份流失產生皺紋。 4.眼袋型黑眼圈： 眼袋並沒有較好的保養成分，通常是使用一些收斂消炎成分，或是緊實彈性酵素。太嚴重時只有求助於整型手術。 手術治療   眼袋手術： 眼袋在保養和皮膚科沒有較好的治療方法，只有求助於整型。如果是眼皮老化鬆弛引起假性皮膚色素加深，則需作眼皮整形手術，切除過多的皮膚，黑眼圈的感覺就會改善了。有的人則是由於老化造成眼袋凸出，皮膚鬆弛黑眼圈相當明顯，這就需要雙管齊下，做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀。 外開法眼袋手術，在睫毛下緣切開，將多餘的脂肪、眼皮、肌肉去除。 抽脂手術： 此外有不少的年輕人由於遺傳的關係，皮下脂肪球澎出，眼袋在二十多歲就很明顯，連帶造成黑眼圈的外觀。如果眼臉下的皮膚未鬆弛，可以在眼內開刀而不留疤痕，經由結膜切開術將下眼皮內過多的脂肪去除，使眼袋消失於無形，黑眼圈自然就不見了。但若眼皮已鬆弛，則要在眼下睫毛位置開刀去除鬆弛皮膚。年輕人在接受眼袋抽脂時，要注意不能過度去除眼下脂肪，以免老化時反而產生凹陷。 抽脂肪手術，快速消除眼袋 黑眼圈的確惱人，但若要防止情況繼續惡化，最好依照醫師指示－睡前熱敷、按摩眼眶、規律生活、不抽煙、不酗酒，才可早日脫離熊貓一族，成為炯炯有神的帥哥美女。 【護理眼部的要訣】市面上的眼部保養品大多含有減少皺紋、浮腫、黑眼圈的作用，在做選擇前就必須清楚知道自己的問題所在，針對想改善的部分對症下藥。 輕柔呵護：在保養眼睛之前，一定要記住眼睛周圍的皮膚是很脆弱的，塗抹眼部保養品時，絕對不可以過度用力搓柔拉扯，要輕輕的塗抹。將眼膠沾於中指上，沿著眼部四周輕輕彈拍，直到澈底吸收為止。 眼部的保養品，通常區分為眼膠、眼霜還有眼膜。就訴求來說，其實眼膠和眼霜的功效均差不多，只是凝膠質地的眼膠擦起來較為清爽，適合中油性肌膚者，白天使用較不具負擔感。而眼霜的質地較濃稠，成份較滋潤，適用於乾性皮膚，改善皺紋?細紋。大多數人白天會選用清爽、易吸收、不油膩的膠質眼部保養品，而晚上則選用營養價值高的霜狀眼部保養品。有些人則以季節來選用，春夏季選用眼膠，冬秋季、較乾燥時選用眼霜。至於眼膜，用來加強保養品的效果，濕敷能在短時間內補充水份，也增加保養成分的吸收滲透， 可以快速減低細紋、浮腫及黑眼圈現象 預防勝於治療：很遺憾的，目前的保養品，都無法完全消除眼部的皺紋、浮腫或黑眼圈。眼部護理應開始於眼部問題還未產生時，而不是等細紋、色素、浮腫滋生後再使用，所以二十多歲以後，就應開始注意到眼部保養工作。 眼部保養品的分類 成分 功效 保濕 玻尿酸、維他命E、維他命B5 預防乾燥、細紋、角化 防曬 化學性及物理性防曬品、維他命C 防止老化、皺紋、色素 美白 維他命C、果酸、A醇 去除色素沉著 浮腫、血管 維他命K、維他命C 減輕血管擴張滲出 細紋 植物配方、彈力素、維他命C、果酸、A醇 膠原蛋白增生 醫療用眼部保養品   暫時性黑眼圈的原因：(附錄) 有些人在熬夜加班或通宵玩樂而睡眠不足時，才會引起暫時性黑眼圈，這種突然出現的黑眼圈，是因為眼部淋巴血管循環不良，靜脈血液淤積所引起，常常伴隨眼部組織腫脹。 出現這種暫時性黑眼圈，不需要過度擔心，只需要用冷熱水交替敷眼，作臉部按摩，改善局部循環，就可以消除眼部的晦暗色澤。但是還是要注意保養，以免久而久之，黑眼圈恆久不退。